周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | ||||||
早餐 | 混沌 | 红豆粥 | 油条 | 白煮蛋 | 生煎包 | 锅贴饺 | 蛋炒饭 | 手抓饼 | 小米粥 | 炒面 |
麻球 | 蒸玉米 | 鸡蛋饼 | 馒头 | 烧麦 | 鸡蛋饼 | 生煎包 | 辣糊汤 | 春卷 | 麻球 | |
烧麦 | 手抓饼 | 春卷 | 麻球 | 豆沙包 | 春卷 | 煎饺 | 麻球 | 千层饼 | 锅贴饺 | |
南瓜饼 | 肉包子 | 生煎包 | 糍粑 | 麻球 | 糍粑 | 豆腐馅饼 | 米饺 | 糍粑 | 菜包子 | |
菜包子 | 蒸饺 | 小笼包 | 菜包子 | 馒头 | 蛋炒饭 | 千层饼 | 鸡蛋 | 肉包子 | 馒头 | |
花卷 | 包菜馅饼 | 炒面 | 红豆粥 | 花卷 | 茶叶蛋 | 烧麦 | 馒头 | 烧麦 | 南瓜饼 | |
中餐 | 豆泡烧肉 | 扒鸡腿 | 卤鸭 | 土豆炖牛腩 | 梅菜扣肉 | |||||
蚕豆米鸡蛋炒肉片 | 米粉鸭 | 沸腾鱼片 | 蒜黄炒肉丝 | 毛豆鲜虾炸酱 | ||||||
白玉菇炒肉片 | 辣子鸡 | 干锅猪头肉 | 香菇滑鸡 | 红烧中棒腿 | ||||||
金汤酸菜鱼 | 青椒炒肉丝 | 飘香鸡翅 | 青椒毛豆炒肉丝 | 溜肝尖 | ||||||
豆豉鸭 | 毛豆鸡杂 | 毛豆烧肫花 | 红烧带鱼 | 盐水鸭 | ||||||
炒凉粉 | 地三鲜 | 韭菜炒千张 | 三色腐竹 | 韭菜炒鸡蛋 | ||||||
西红柿炒蛋 | 荷塘小炒 | 油果大白菜 | 酸辣土豆丝 | 蒜泥苋菜 | ||||||
蒜泥菠菜 | 蒸蛋 | 韭黄炒鸡蛋 | 炒小青菜 | 香芹木耳炒香干 | ||||||
青椒土豆丝 | 三色腐竹 | 三彩玉米粒 | 酸辣土豆丝 | 酸辣海带丝 | ||||||
干锅花菜 | 蒜泥生菜 | 素三丝 | 青椒炒干子 | 玉米炒元宵 | ||||||
三鲜菌王汤 | 海带蛋汤 | 冬瓜蛋汤 | 养身老鸡汤 | 平菇蛋汤 | ||||||
晚餐 | 豇豆炒肉丝 | 三鲜虎皮蛋 | 口水鸡 | 千张结烧鸡 | 千张蒸咸鸭 | |||||
香菇滑鸡 | 黄焖鸡 | 竹笋烧肉 | 巴蜀水煮肉 | 农家小炒肉 | ||||||
木须肉 | 海带结烧肉 | 黄豆烧鸭翅 | 黄豆烩鸭翅 | 宫保鸡丁 | ||||||
红烧鸭翅 | 剁椒鱼翅 | 青椒香干炒肉片 | 孜然火腿肠 | 湘水鱼 | ||||||
咕咾肉 | 菠萝鸡片 | 黄金蟹角棒 | 雪菜烩贡丸 | 小炒脆香鸡 | ||||||
玉米粒炒年糕 | 青椒炒百叶 | 虎皮青椒 | 蒸蛋 | 莴笋炒木耳 | ||||||
香菇青菜 | 酸菜炖豆腐 | 大白菜炖冻豆腐 | 西红柿炒蛋 | 干锅土豆片 | ||||||
青椒炒鸡蛋 | 三彩冬瓜 | 干锅平包菜 | 蒜香豆腐 | 干锅花菜 | ||||||
卤干子 | 炝炒莴笋丝 | 热拌芸丝 | 大白菜炖粉丝 | 青椒炒芸丝 | ||||||
韭菜炒芽菜 | 小炒西蓝花 | 小炒黄豆芽 | 冬瓜炖肉丸 | 香菇青菜 | ||||||
西红柿蛋汤 | 白玉豆腐汤 | 紫菜蛋花汤 | 小白菜蛋汤 | 紫菜蛋花汤 |